Empathie (Einfühlung) ist das kostbarste Geschenk, das ein Mensch einem anderen geben kann (M.B.Rosenberg)

Es ist die Fähigkeit, ganz beim anderen zu sein. Achtsam zu sein, was im Augenblick im anderen lebendig ist, dessen Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen.
Empathie schafft Verbindung, die zum Gelingen zwischenmenschlicher Beziehungen beiträgt. Die Grundlage für die Empathie ist die Selbstwahrnehmung – je offener wir für unsere eigenen Emotionen sind, desto besser können wir die Gefühle anderer wahrnehmen.

 

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